De când nu mai este șefa tenisului românesc, Ruxandra Dragomir are mai mult timp pentru sport și exerciții fizice. Astfel, fosta mare campioană a început în urmă cu două săptămâni cunoscutul program de fitness Delta Training System ce durează 90 de zile și la capătul căruia va avea din nou o condiție fizică de invidiat. Sub îndrumările antrenorului său personal, campionul național la culturism Andrei Ivan, Ruxandra a lucrat, la ultimul antrenament, picioarele și abdomenul. “Am făcut fandări laterale, genuflexiuni și ridicări pe steper iar pentru abdomen am făcut exerciții cu mingea medicinală și echere. Visul oricărei femei este să aibă picioare tonifiate și un abdomen fără grăsimi, așa că muncesc oricât pentru a realiza acest lucru. Am încheiat sesiunea de antrenament cu o rundă de 10 minute de cardio”, a declarat Ruxandra Dragomir. “Sunt foarte mulțumit de cum evoluează pregătirile fizice cu Ruxandra Dragomir. Are o condiție fizică excelentă și foarte multă poftă de muncă. Este o adevărată plăcere să lucrez cu o mare campioană”, a arătat Andrei Ivan, instructorul Ruxandrei.

_DSC3499
_DSC3375

LĂSAȚI UN MESAJ